websitemking

شال مشکی از ملزومات کمد خانم هاست. هرزمان که در انتخاب رنگ شال خود مردد بودید می توانید رنگ مشکی را انتخاب کنید. شال مشکی هیچوقت از مد نمی‌افتد و آن را با هر لباسی می‌توان ست نمود. 

برای خرید شال مشکی باید به کیفیت جنس آن دقت زیادی داشت. شال و روسری مشکی مدلینا به هیچ عنوان بور نمی‌شود و مشکی باقی می‌ماند. تمامی شال های این بخش از سایت دارای شال تک رنگ مشکی هستند. روی شال مورد نظر کلیک کرده و رنگ مشکی آن را مشاهده نمایید.

منبع مطلب: شال مشکی مدلینا

شال حریر بسیار خنک و سبک است و به همین دلیل مناسب فصل بهار و تابستان است.  شال حریر ابریشم مناسب استایل های نیمه رسمی و مجلسی است جنس حریر ابریشم علاوه بر شیک و مجلسی بودن از الیاف طبیعی پیله کرم ابریشم ساخته‌شده که سبکی خاصی به‌کار می‌دهد و از چروک شدن این شال جلوگیری می‌کند. شال حریر مدلینا بسیار مرغوب و با کیفیت بوده و در طرح ها و رنگ های مختلف ارائه شده است .

منبع مطلب: شال حریر مدلینا

روسری قواره دار یکی از انواع پرطرفدار روسری است. چرا که نکات مختلفی برای انتخاب یک شال و روسری زنانه هستند که باید مد نظر قرار گیرند، از جنس و رنگ گرفته تا طرح و اندازه، همه باید بررسی شوند. در این متن مدلینا یک راهنمای کامل آماده کرده است تا به کمک آن یک روسری قواره دار مناسب را انتخاب کنید.
با توجه به کاربرد زیاد روسری، هر خانمی به چندین روسری در کشو یا کمد خود نیاز دارد که در مواقع مناسب بر حسب موقعیت یکی از آنها را انتخاب می‌کند. انتخاب سایز و قواره روسری یکی از آن مسائل مهم است که بهتر است اطلاعات بیشتری در مورد آن داشته باشید.

سایز روسری قواره دار چقدر است؟

به جز تنوع طرح و رنگ و جنس در شال و روسری، هر خانمی برای تکمیل کمد خود، نیاز به سایزهای مختلفی از شال و روسری دارد. چرا که هر کدام برای نوع خاصی از تیپ و استایل مناسب هستند. اما معمولا روسری‌های بزرگ طرفداران بیشتری دارند.
اما بزرگی و کوچکی صفاتی هستند که ممکن اس نسبی باشند، اما برای سایز روسری قواره بزرگ سایز مشخصی در نظر گرفته می‌شود. به طور خلاصه می‌توان گفت که هر روسری با قواره بزرگتر از 120*120 سانتی‌متر به عنوان قواره بزرگ دسته‌بندی می‌شود.
این نوع روسری‌ها در جنس‌های مختلفی تولید می‌شوند و می‌توانند بر حسب نوع جنس پارچه و ضخامتی که دارند برای فصل‌های مختلف کاربرد داشته باشند.

جنس روسری قواره بزرگ چیست؟

انتخاب جنس مناسب روسری بیشتر از هرچیز بستگی به فصل دارد، چرا که روسری‌های بزرگ هم مانند هر روسری دیگری در انواع جنس‌ها در بازار موجود هستند. اما از آنجایی که معمولا کنترل روسری قواره دار سخت‌تر است، معمولا افراد به دنبال روسری‌هایی هستند که روی سر لیز نخورند. البته کاربرد روسری هم در انتخاب جنس آن تاثیر دارد. در ادامه چند نمونه جنس روسری قواره دار که طرفداران بیشتری دارند را معرفی می‌کنیم.

1. روسری موهر:

موهر یک جنس پارچه پشمی و ضخیم است که مناسب برای استفاده در فصل‌های سرد است. این نوع پارچه نرم است و در انواع شال و روسری زمستانی کاربرد زیادی دارد. این جنس عموما امکان لیز خوردن ندارد و برای استفاده روزمره هم مناسب است.

• ناموجود​

  ​

  روسری موهر دورو مدلینا1211M1

  نا موجود

2.روسری وول:

روسری قواره دار وول یکی دیگر از انتخاب‌های روسری برای پاییز و زمستان است، چرا که به دلیل ضخامت مناسب برای گرم نگه داشتن شما در روزهای سرد سال کاربرد دارد. این جنس پارچه نیز امکان لیز خوردن ندارد و برای استفاده در تمامی موقعیت‌ها و حتی زمان‌های طولانی مناسب است.

• ​

  ​

  روسری وول جناقی مدلینا 1207

  151,000 توماناعضای باشگاه 135,900 تومانانتخاب گزینه‌ها

3. روسری قواره بزرگ نخی

روسری نخی بر حسب ضخامتی که دارد برای هم فصول گرم و هم فصول سرد سال مناسب است. روسری نخی سبک پرطرفدارترین انتخاب مخصوصا برای روزهای گرم تابستانی است، چرا که لیز نمی‌خورد و سبک است و اصلا روی سر حس نمی‌شود. یک روسری نخی با ضخامت زیاد نیز انتخاب راحت و خوبی برای روزهای سرد است، زیرا هم گرم است و هم راحت و سبک.

• ناموجود​

  ​

  روسری نخی پاییزه مدلینا 1192

  نا موجود

4. روسری ابریشم

روسری ابریشم قواره بزرگ یک انتخاب خوب مخصوصا برای مناسبت‌های رسمی و مجلسی است. این روسری‌ها معمولا به لیز بودن معروف هستند،‌ اما انواعی از روسری‌های ابریشم هم هستند که امکان لیز خوردن ندارند و به شما این امکان را می‌دهند تا از زیبایی آن در عین راحتی روی سر لذت ببرید. البته این به معنی عدم کاربرد این روسری برای استفاده روزمره نیست و بسیاری آن را یک روسری مناسب برای هر موقعیت و مناسبتی می‌دانند، مخصوصا اگر طرفدار استایل‌های رسمی و کلاسیک باشند.

• ​

  ​

  روسری ابریشم ژاکارد مدلینا 749

  298,000 توماناعضای باشگاه 268,200 تومانانتخاب گزینه‌ها

5. روسری توییل:

توییل یکی از انواع پارچه است که در آن بیشتر از جنس پارچه روی نوع بافندگی تمرکز می‌شود. در پارچه توییل نوع بافت به شکلی است که بافتی مورب می‌سازد. این نوع پارچه بر حسب جنس الیاف می‌تواند برای فصل‌های مختلفی مناسب باشد. برای مثال روسری توییل ویسکوز برای بهار، پاییز و زمستان مناسب است و به دلیل ضخامت و گرما انتخاب خوبی برای فصل تابستان به شمار نمی‌رود.

• ناموجود​

  ​

  70%

  روسری توییل پلیسه 563M2

  امتیاز5.00از 5

  نا موجود

چرا یک روسری بزرگ بهتر است؟

تا اینجای متن مدام از پرطرفدار بودن شال و روسری قواره دار گفتیم، اما از دلایل این محبوبیت صحبت نکردیم. اکثر خانم‌ها به روسری‌های بزرگتر علاقه دارند. زیرا:

• قابلیت بستن و گره زدن با مدل‌های مختلف: با یک روسری قواره بزرگ دست شما برای انواع گره باز است، می‌توانید انواع مدل‌های بستن را روی آن امتحان کنید، حتی بدون گره آن را به زیبایی روی شانه مخالف خود بیندازید و نگران باز شدن نباشید.
• مناسب برای انواع استایل‌ها: بر حسب نوع جنس و طرحی که برای روسری خود انتخاب می‌کنید، یک روسری با قواره بزرگ را می‌توانید برای انواع استایل‌ها به کار ببرید.
• کاربرد بهتر از نظر حجاب: با توجه به سایز بزرگ، برای خانم‌هایی که دغدغه پوشیدگی دارند یک روسری بزرگ انتخاب بهتر و راحت‌تری است.

خرید روسری قواره بزرگ

برای خرید چه انتخابی بهتر از یک تولید کننده قدیمی و اصیل وجود دارد؟ به خصوص اگر این تولید کننده برندی نام آشنا در حیطه کاری خود باشد. مدلینا به عنوان یکی از تولید کنندگان بزرگ انواع شال و روسری این امکان را به شما می‌دهد تا به روسری‌های مختلف با جنس‌ها، طرح‌ها و اندازه‌های گوناگون دسترسی داشته باشید. در صورتی که به یک روسری قواره دار نیاز دارید، کافی است به دسته بندی روسری قواره دار ما مراجعه کنید و رنج متفاوتی از انواع مدل‌ها را ببینید که می‌توانند هر نوع سلیقه و شخصیتی را پوشش دهند.

منبع مطلب: روسری قواره بزرگ مدلینا

مینی اسکارف مدلینا در طرح های متنوع و رنگ بندی جذاب و شیک و بسیار مرغوب، سبک و لطیف بوده و همچنین باکیفیت و با دوام مناسب چهار فصل است. دست شما را برای ست کردن با اکثر لباس‌ها باز می‌گذارد به همین دلیل این اسکارف توانسته طرفداران زیادی را از همه سنین جذب خود کند.

منبع مطلب: مینی اسکارف مدلینا

روسری ژاکارد در زمره روسری مجلسی و لوکس قرار می‌گیرد. ژاکارد نوعی پارچه است که با ماشین بافت مخصوص خودش بافته می‌شود. طرح این پارچه به جای آنکه روی سطح آن چاپ شود، در تار و پود پارچه بافته می‌شود. روسری ژاکارد به علت نوع بافتی که دارد بسیار با دوام و محکم است و عمر بیشتری نسبت به روسری های ساده دارد. در فروشگاه شال و روسری مدلینا انواع روسری ژاکارد را مشاهده می‌کنید . روسری ژاکارد ابریشم و روسری ژاکارد نخی جزو پر طرفدارترین روسری ها هستند.

منبع مطلب: روسری ژاکارد مدلینا

کاربرد آرژنین در بدنسازی محبوب است، چرا که تحقیقات نشان داده‌اند که می‌تواند رشد عضلانی را تحریک کند. ال-آرژنین یک اسید آمینه است که به بهبود استقامت کمک می‌کند و برای افزایش عملکرد تمرینی شما مناسب است. بسیاری از علاقه مندان به تناسب اندام این مکمل‌ها را برای افزایش محتوای اکسید نیتریک (NO) در بدن مصرف می‌کنند که باعث افزایش اکسیژن و جریان خون به عضلات می‌شود.

اگر در دسته کسانی هستید که قرار است برای اولین بار مکمل‌های ال آرژنین را مصرف کنید یا حتی از کسانی که به طور منظم آنها را مصرف می‌کنند، تا انتهای این متن همراه جزیره مکمل باشید چرا که ممکن است از بهترین زمان مصرف آن و نحوه مصرف این مکمل‌ها و.. آگاه نباشید و این راهنما به شما کمک میکند تا عملکرد بهتری داشته باشد.

ال آرژنین چیست؟

برای اطلاع از کاربرد آرژنین، ابتدا باید با آن آشنا شوید و درباره عملکرد آن بیشتر بدانید. ال-آرژنین یک آمینو اسید غیر ضروری مشروط است، به این معنی که بدن می‌تواند آن را به صورت درون زا از طریق فرآیندهای متابولیک تولید کند. با این حال، در مواردی مانند بیماری، بارداری و ضربه شدید، بدن به این اسید آمینه نیاز بیشتری دارد. در این صورت باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل مصرف شود زیرا بدن نمی‌تواند آن را به تنهایی تولید کند، چرا که بدن برای عملکرد موثر به آن نیاز دارد. همانند سایر اسیدهای آمینه، این مورد هم نقشی در ساخت پروتئین دارد که بدن می‌تواند از آن برای کمک به بازسازی بافت و عضله سازی استفاده کند.

این اسید آمینه به طور خاص در سنتز و فراهمی زیستی اکسید نیتریک (NO) نقش دارد که یک گشادکننده عروق بسیار قوی است. در واقع باعث می‌شود که قطر رگ‌های خونی را افزایش پیدا کنند تا جریان خون بیشتر شود.

کاربرد آرژنین در بدنسازی

با محبوبیت روزافزون آرژنین به عنوان یک مکمل تناسب اندام، مانند انواع پروتئین و کراتین و… ممکن است این سوال ایجاد شود که «مزایای ال آرژنین برای بدنسازی چیست؟» و اینکه آیا مصرف مکمل ال آرژنین می‌تواند عملکرد ورزشی را بهبود بخشد، که در نتیجه یکی از رایج‌ترین سوالاتی که در مورد این اسید آمینه جستجو می‌شود، فواید آن برای بدنسازی است. از این ماده عنوان مکملی که می‌تواند در شرایطی که افراد می‌خواهند توده عضلانی بسازند و همچنین هدفشان کاهش وزن است، در میان جامعه بدنسازی شهرت پیدا کرده است.

با توجه به اینکه شهرت آن به عنوان مکملی است که اتساع عروق یا گشاد شدن عروق خونی را تحریک می‌کند، مستقیماً با افزایش عملکرد مرتبط است. زیرا برای رسیدن به حداکثر عملکرد در طول تمرین، جریان کارآمد خون برای عضلات در حال کار، نیاز است.

تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده‌اند، نشان می‌دهند که این مکمل‌ها به طور قابل توجهی تحمل ورزشکار را افزایش داده و در نتیجه زمان بیشتری می‌برد تا ورزشکار حس خستگی شدید داشته باشد. به نوبه خود، این شواهدی را ارائه کرد که نشان می‌دهد که مصرف این ماده قبل از ورزش برای تمرین بهتر و موثرتر مفید است.

سایر مزایای این اسید آمینه چیست؟

به جز مصارف ورزشی، آرژنین می‌توان مزایای دیگر هم دارد که حمایت از سلامت قلب، کاهش درد قفسه سینه، کمک به ساخت عضلات، ترمیم زخم‌ها، بهبود باروری مردان و… برخی از آنها هستند. در ادامه جزیره مکمل برخی از مزایای کلی این محصول را بررسی می‌کند.

1.      بهبود عملکرد ورزشی:

نتایج یک مطالعه 2020 منبع معتبر نشان می دهد که مکمل های ال-آرژنین ممکن است تأثیر مثبتی بر عملکرد ورزش هوازی و بی هوازی داشته باشد.

2.      کاهش فشار خون بالا:

بنا بر تحقیقاتی که بر روی این مکمل‌ها انجام شده است، نشان می‌دهد که ال آرژنین می‌تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند.

3.      پیشگیری از بیماری قلبی:

آمینو اسید L-arginine می‌تواند در پیشگیری از بیماری قلبی که به دلیل عروق خونی نازک و باریک رخ می‌دهد، مفید باشد. چرا که باعث افزایش قطر رگ‌ها می‌شود.

4.      درمان اختلال نعوظ:

سطوح پایین ال آرژنین ممکن است با اختلال نعوظ در مردان ارتباط داشته باشد. با توجه به اینکه برخی از این مشکل را تا حدی به تنگ شدن عروق خونی ارتباط می‌دهند، مردم اغلب از مکمل این آمینو اسید در کنار سایر درمان‌های این مسئله استفاده می‌کنند.

5.      کاهش خطر دیابت نوع 2:

از آنجایی که ال آرژنین می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند، ممکن است به کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت هم کمک کند. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که مصرف ال-آرژنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد یا به تاخیر بیاندازد.

 چگونه از مکمل آرژنین استفاده کنیم؟

حال که با کاربرد آرژنین آشنا شدید، بهتر است بدانید که برای بهره مندی از مزایای مکمل‌های ال-آرژنین در بدنسازی، مصرف در زمان مناسب بسیار مهم است. این مکمل قبل از تمرین است و بهتر است نیم ساعت قبل از شروع تمرین آن را مصرف کنید. همانطور که اشاره کردیم مصرف آن باعث افزایش سطح اکسید نیتریک در بدن می‌شود که پمپاژ خون در عضلات بیشتر می‌کند و موجب عملکرد بهتر تمرین شده و استقامت را بهبود می‌بخشد. همچنین به دلیل تامین اکسیژن بیشتر که با سایر مواد مغذی برای کاهش خستگی و درد عضلانی ترکیب می‌شود و به ریکاوری عضلات کمک می‌کند. همچنین پس از تمرین، می‌توانید با مکمل‌های بعد از تمرین مانند پروتئین وی، بهبودی سریع را تضمین کنید.

مهم‌ترین نکته‌ای که در هنگام مصرف مکمل‌های ال-آرژنین باید در نظر گرفت، دوز روزانه است. از آنجایی که چنین دوز استانداردی برای مکمل‌های آرژنین وجود ندارد، توصیه می‌شود دوز آن را زیر 9 گرم در روز نگه دارید تا خطر عوارض جانبی احتمالی گوارشی و همچنین سایر بیماری‌های سلامتی مانند تهوع، اسهال و نفخ را کاهش دهید. بنابراین، شما باید با دوز کمتر شروع کنید و سپس به تدریج افزایش دهید تا استقامت خود را در طول تمرین افزایش دهید.

منبع مطلب: جزیره مکمل

انتخاب مناسب برای خرید مکمل قبل از تمرین مهم است، چرا که می‌تواند بازدهی شما را در طول تمرین بالا ببرد و کمک کند تا یک تمرین ورزشی موثرتر داشته باشید و زودتر و بهتر به هدف خود دست پیدا کنید. در چند سال اخیر، مکمل‌های قبل از تمرین تقریباً به اندازه پروتئین در بین ورزشکاران محبوب شده‌اند. اما درست مانند مکمل‌های پروتئین، نه همه محصولات قبل از تمرین یکسان هستند و نه هر محصول قبل از تمرین برای هر ورزشکاری مناسب است. هر کدام دارای ترکیبات مختلف در دوزهای مختلف با اثرات مورد نظر متفاوت است و ممکن است برای انواع مختلف ورزشکاران با اهداف متفاوت مناسب باشد.

اگر یک ورزشکار کهنه کار هستید اما حالا به دنبال یک روتین جدید و موثرتر برای ورزش خود هستید، یا تازه کار به شمار می‌روید اما به دنبال بهترین مورد برای شروع می‌گردید، این مطلب از جزیره مکمل دقیقا همان چیزی است که نیاز دارید، پس تا انتهای متن همراه ما باشید.

مکمل قبل از تمرین چیست؟

خرید مکمل قبل از تمرین، شامل سرمایه‌گذاری برای تمام موادی است که افراد با هدف منحصر به فرد برای موثرتر کردن تمرینات خود مصرف می‌کنند. این نام به معنای واقعی کلمه، کاری است که قبل از تمرین و ورزش انجام دهید. تحقیقاتی نشان داده‌اند که یک ساعت قبل از تمرین، باید روی آماده‌سازی خود برای کارهای سخت فیزیکی و ذهنی تمرکز کنید. بنابراین، مکمل قبل از تمرین باید ذهن و بدن شما را برای به حداکثر رساندن عملکرد در طی تمرین آماده کند.

رایج‌ترین ترکیبات موجود در تمرینات محبوب امروزی قبل از تمرین شامل کافئین، بتا آلانین، لوسین یا BCAA و تقویت‌کننده‌های اکسید نیتریک مانند نیتروزیگین، آرژنین یا سیترولین هستند که به نظر می‌رسد همه این مواد به افزایش جریان خون در حین تمرین کمک می‌کنند.

این محصول قبل از تمرین را می‌توان به دو گروه تقسیم کرد: آنهایی که دارای محرک هستند و آنهایی که بدون محرک هستند. محرک‌ها تقریباً همیشه شامل کافئین هستند، در دوزهای مختلف، اما ممکن است محرک‌های دیگری از جمله یوهیمبین، تیاکرین، گوارانا و بسیاری دیگر را شامل شود. بسیاری از شرکت‌های مکمل‌سازی برای کسانی که به کافئین حساس هستند، یا نزدیک به ساعت خواب ورزش می‌کنند و ترجیح می‌دهند که از کافئین استفاده نکنند، مکمل‌های قبل از تمرین بدون محرک را توصیه می‌کنند.

با این حال مهم است که یک مکمل خوب تهیه کنید، چرا که برای مثال کافئین موجود در برخی از مکمل‌ها چیزی بیشتر از کافئین موجود در یک لیوان چای یا قهوه ندارند. برای این منظور بهتر است لیبل‌ها و اطلاعات هر محصول را مطالعه کنید، با توجه به آمادگی بدن خود و نوع تمرینی که دارید، بهترین محصول را انتخاب کنید.

خرید مکمل قبل از تمرین مناسب برای هر نوع ورزش

بر اساس ورزشی که انجام می‌دهید باید روتین متفاوتی برای قبل از ورزش خود داشته باشید. در ادامه یک راهنمای خلاصه درباره نوع مکمل و موادی که قبل از تمرین باید مصرف کنید تهیه کرده‌ایم:

• هر نوع تمرین
  کراتین مونوهیدرات، مانند کراتین مونوهیدرات 300 گرم پی ان سی کارن: 3-5 گرم، در هر زمانی از روز
  کافئین: 150-300 میلی گرم، 30-60 دقیقه. قبل از تمرین (بسته به میزان تحمل بدن)
• تمرینات لیفتینگ

کربوهیدرات: به میزان توصیه مربی

پروتئین: 30 گرم، 2 تا 3 ساعت قبل از تمرین
سیترولین مالات: 6 گرم، 45-60 دقیقه قبل از تمرین

کافئین: 150-300 میلی گرم، (بسته به میزان تحمل)، 45-60 دقیقه قبل از تمرین

• تمرینات هوازی سبک:
  کافی است مقداری غذا بخورید و اگر صبح‌ها ورزش می‌کنید، حتما صبحانه بخورید
• تمرینات هوازی سنگین
  بی سی ای ای (BCAA): قبل و بعد از تمرین

چه نوع مکملی برای قبل تمرین بخریم؟

وقتی صحبت از تغذیه به میان می‌آید، به نظر می‌رسد که اکثریت بدنسازان، به ویژه ورزشکاران مبتدی و تازه کار، تاکید بیشتری بر تغذیه مناسب و مصرف مکمل بعد از تمرین ورزشی دارند. در این بین اولین چیزی که به طور کلی هنگام فکر به استفاده از مکمل ورشی به ذهن می‌رسد عبارت‌هایی مانند  «پروتئین وی» و «کراتین» است. البته شکی نیست که تغذیه بعد از تمرین برای موفقیت شما بسیار مهم است.

اما آنچه بسیاری از مردم اغلب نادیده می‌گیرند اهمیت حیاتی تغذیه قبل از تمرین برای اهداف بلند مدت عضله سازی است. یک رژیم غذایی صحیح، اگر به درستی دنبال شود، به شما کمک می کند تا افزایش قابل توجهی در اندازه و قدرت عضلات داشته باشید. برای تجسم اهمیت خرید مکمل قبل از تمرین ، بدن خود را در حال دویدن با معده خالی در حین تمرین تصور کنید. در این صورت ممکن است عملکردتان شما کاهش پیدا کند و حتی حس خستگی و بی حسی داشته باشید که در مدت طولانی همین امر موجب آسیب دیدن عضله‌ها هم می‌شود و بدن شما به عضله‌ای که به سختی به دست آورده‌اید به عنوان نزدیک‌ترین منبع انرژی در دسترس خود روی می‌آورد.

·کافئین

20 تا 30 دقیقه قبل از تمرین مهم‌ترین زمان برای آماده‌سازی بدن برای تمرین ورزشی است. محصولاتی که حاوی ترکیبی از کافئین انتخاب‌های بسیار محبوبی هستند و به درستی هم همینطور است. کافئین باعث افزایش تمرکز و افزایش انرژی در باشگاه می‌شود. در واقع مصرف کافئین به مقدار کافی، 30 دقیقه قبل از تمرین باعث افزایش اکسیداسیون چربی در حین ورزش بدون توجه به زمان روز می‌شود.

·آرژنین

مکمل‌های مبتنی بر ال آرژنین یکی دیگر از گزینه‌های محبوب هستند زیرا برای فعال کردن اوج اتساع عروق طراحی شده‌اند و در نتیجه افزایش جریان خون در عضلات، عضلاتی قدرتمند ایجاد می‌کنند. بهبود جریان خون، برای رشد ماهیچه‌های شما حیاتی است زیرا به رساندن مواد مغذی کلیدی برای عضله سازی، اکسیژن و اسیدهای آمینه به عضلات در حال کار کمک می‌کند.

·پروتئین

پروتئین به عنوان بلوک سازنده برای رشد عضلات جدید ضروری است. یکی از راه‌های برطرف کردن این نیاز، مصرف منابع پروتئین کامل مانند سفیده تخم مرغ، مرغ، بوقلمون و حتی شیر بدون چربی است.

اما گزینه راحت‌تر مصرف شیک پروتئین وی است که منبع متعادلی از اسیدهای آمینه با کیفیت لازم را دارد. به عنوان یک قاعده کلی پیشنهاد می‌شود بین 20 تا 40 گرم پروتئین برای آمادگی قبل از جلسه تمرینی خود مصرف کنید.

منبع مطلب: جزیره مکمل

کلید پریز بارانی IP دار به کلید و پریزهایی گفته می‌شود که برای استفاده در محیط خارجی خانه کاربرد دارند. بر اساس عدد IP که به هر کلید و پریز نسبت داده می‌شود، مقدار مشخصی از مقاومت در برابر آب و ذرات جامد را تضمین می‌کند. با توجه به این توضیحات، مشخص است که این نوع از کلید و پریزها برای استفاده در محیط‌های مختلفی کاربرد دارند. از استفاده خانگی و کاربرد در حیاط و باغ تا محیط‌های صنعنتی و نیمه صنعتی.

در لیست محصولات فروشگاه دلند پلاس هم مانند سایر فروشگاه‌های الکتریکی، محصولاتی مانند بارانی توکار آسا سفید IP44 دیده می‌شوند.

​

پریز ارت و کلید دو پل دوقلو مدل بارانی توکار آسا سفید

تومان ۸۰,۲۰۰

​

پریز ارت و کلید یک پل دوقلو مدل بارانی توکار آسا سفید

تومان ۷۸,۲۰۰

​

قاب میانی UPS مدل آسا

تومان ۵,۰۰۰

​

کلید دو پل مدل بارانی توکار آسا سفید

تومان ۳۹,۷۰۰

​

پریز برق ارت دار مدل بارانی توکار آسا سفید

تومان ۴۰,۵۰۰

در ادامه توضیحات کاملی درباره این محصولات خواهیم داشت تا بتوانید به عنوان یک راهنمای کامل برای انتخاب کلید و پریز بارانی از آن کمک بگیرید. چرا که بر اساس موارد استفاده باید IP مناسب را انتخاب کنید.

IP چه معنایی دارد؟

وقتی صحبت از IP در صنعت کلید و پریز می‌کنیم، در واقع مخفف عبارت ingress protection را به کار می‌بریم، به معنی لغوی «حفاظت از ورود». هر IP به همراه دو عدد در کنار آن توصیف می‌شود. برای مثال وقتی می‌گویند یک کلید و پریز بارانی IP دار، دارای IP45 است، یعنی این کلید یا پریز در برابر ورود ذرات و ذرات جامد (گرد و غبار و…) مقاومتی برابر عدد 4 دارد و در برابر ورود آب مقاومت 5 را دارد. در ادامه یک راهنمای کامل برای انتخاب عدد مناسب در اختیار شما قرار داده‌ایم.

رقم اول در کلید پریز بارانی ip دار

رقم اول در هر IP که همهان مقاومت در برابر ذرات جامد است، شامل اعدادی از 1 تا 6 می‌باشد که به ترتیب زیر است:

• عدد 1 : مقاومت در برابر اجسام جامد بزرگتر از 50 mm (مانند دست)
• عدد 2 : مقاومت در برابر اجسام جامد بزرگتر از 5 mm (مانند انگشت)
• عدد 3: مقاومت در برابر اجسام جامد بزرگتر از 5 mm (مانند پیچ‌گوشتی)
• عدد 4: مقاومت در برابر اجسام جامد بزرگتر از 1 mm (مانند سیم)
• عدد 5: مقاومت در برابر گرد و غبار (با امکان نفوذ محدود)
• عدد 6: مقاومت کامل در برابر گرد و غبار

رقم دوم در کلید پریز بارانی ip دار

رقم دوم در هر ip ، مقاومت در برابر آب را نمایش می‌دهد که از عدد 1 تا 8 است و به ترتیب زیر است:

• عدد 1 : مقاومت در برابر ورود قطرات آب عمودی (با امکان نفوذ محدود)
• عدد 2 : مقاومت در برابر ورود قطرات آب عمودی تا حداکثر زاویه 15 درجه نسبت به حالت عمود (با امکان نفوذ محدود)
• عدد 3: مقاومت در برابر ورود قطرات آب عمودی تا حداکثر زاویه 60 درجه نسبت به حالت عمود (با امکان نفوذ محدود)
• عدد 4: مقاومت در برابر ورود قطرات آب از تمام جهات (با امکان نفوذ محدود)
• عدد 5: مقاومت در برابر ریزش آب مستقیم (با امکان نفوذ محدود)
• عدد 6: مقاومت در برابر ریزش آب با حجم بالا
• عدد 7: مقاومت در عمق 15 سانتی‌متر تا 1 متر، تا 30 دقیقه
• عدد 8: مقاومت در آب برای زمان طولانی

چه لزومی برای استفاده از کلید پریز ip دار وجود دارد؟

استفاده از کلید پریز بارانی IP دار اهمیت زیادی در ساختمان‌سازی دارد، چرا نقش مهمی در ایمنی تاسیسات برقی ساختمان، در محیط‌های مرطوب و باز به عهده دارد. همچنین براساس مبحث 13 مقررات ملی ساختمان ایران که درباره طرح و اجرای تاسیسات برقی ساختمان‌ها است، همه لوازم و تجهیزاتی که در محیط‌های مرطوب به کار می‌روند IP آنها باید 44 و یا بالاتر باشد.

لیست قیمت کلید پریز IP دار

کلید و پریزها نقش مهمی در خانه‌های ما دارند. امکان استفاده ایمن از آنها یک مزیت مهم برای ما خواهد بود. به همین دلیل باید انواعی ایمن و مطمئن از کلید و پریزها باشیم که در ساختمان‌های خود به کار می‌بریم. تنها راهی که می‌توانید به ایمنی یک کلید و پریز اطمینان کنید، خرید از نمایندگی‌های معتیر است. کلید و پریزهایی که نه تنها فاکتور زیبایی را دارند، بلکه کاربردی و ایمن نیز هستند.

دلند پلاس اینجاست تا به عنوان یک نمایندگی معتیر، شما را در مسیر خریدی مطمئن یاری کند. پس از بررسی مواد مورد استفاده از کلید و پریز بر اساس راهنمای بالای می‌توانید کلید پریز بارانی ip دار مناسب خود را انتخاب کنید و سپس از یک متخصص و تکنسین برای نصب درست و اصولی کمک بگیرید. این کلید و پریزها دارای دو نوع روکار و توکار هستند. برای دیدن لیست قیمت‌های این کلید و پریزها، از فروشگاه دلند پلاس دیدن کنید.

منبع مطلب: کلید پریز بارانی ip دار دلند پلاس

در این مطلب به معرفی سریع ترین راه دریافت وام می‌پردازیم. در واقع ابتدا مجموعه‌ای از روش‌های موجود را بررسی می‌کنیم در نهایت برترین و راحت‌ترین راه برای گرفتن وام فوری را معرفی می‌کنیم. پس اگر برای تامین وجه نقد نیاز فوری به وام دارید، تا انتهای این متن همراه ما باشید.

چرا وام فوری نیاز داریم؟

در شرایط این روزهای کشور و اقتصادی فعلی، افراد زیادی برای برطرف کردن مشکلات مالی خود به وام نیاز دارند، و از همه مهم‌تر باید هر چه سریع‌تر به این وجه برسند. برای مثال شرایطی را فرض کنید که شخصی پس از مدت‌ها توانسته خانه مورد علاقه خود را پیدا کنید، خانه قبلی را فروخته و نیاز به مبلغ کمی وجه نقد دارد تا بتواند خانه جدید را بخرد و یا نوسازی‌ها را انجام دهد. این در شرایطی است که دریافت یک وام بانکی خرید خانه و یا وام نوسازی خانه زمانی بین 1 ماه و حتی چند سال (پروسه نوبت گرفتن برای وام) زمان می‌برد. با توجه به وضعیت تورم، حتی یک هفته هم می‌تواند در نتیجه تاثیر بزرگی داشته باشد.

این سناریو را می‌توان برای شرایط مختلفی از جمله برگزاری مراسم، خرید ماشین و یا حتی نیازهای مبرمی مانند هزینه درمان و… نیز در نظر گرفت. از طرفی فروش دارایی‌هایی مانند طلا و سکه، در این شرایط چندان عقلانی نیست. چرا که با وضعیت افزایش روزانه قیمت‌ها شانس خرید مجدد کاهش پیدا می‌کند. لذا افراد به وام فوری و گرفتن وام در کوتاه ترین زمان نیاز دارند. اما چگونه؟ به شما توضیح خواهیم داد.

چه روشی‌هایی برای دریافت وام فوری وجود دارند؟

در اینجا چند نمونه رایج از سریع ترین راه دریافت وام را معرفی می‌کنیم:

1.     وام فوری بانکی

اولین راهی که به ذهن هر فردی می‌رسد، مراجعه به بانک برای دریافت وام است. اما همیشه اولین راه، بهترین راه نیست. وام‌های بانکی عموما شرایط دشواری دارند. مثلا نیاز به ضامنی دارند که کارمند رسمی دولت باشد و برگه کسر از حقوق تامین کند، یا باید سند ملک و یا جواز کسب گرو گذاشته شود و یا مبلغی به عنوان سپرده برای زمانی خاص نزد بانک قرار داده شود. همچنین معمولا در سریع‌ترین حالت هم 3 الی 7 روز زمان برای گرفتن وام بانکی نیاز است. در گذشته درباره اینکه کدام بانک زودتر وام می دهد نیز مطلبی منتشر کرده‌ایم.

2.     خرید وام

از دیگر شرایطی که برخی از افراد به دنبال آن می‌روند خرید وام است. یعنی فردی که حساب بانکی او امتیاز بالایی دارد و یا به هر طریقی، مانند کارمند اداره‌ای خاص، خانواده‌های شهدا و… اکنون مجاز به دریافت وام می‌شود، اما وام خود را نیاز ندارد، در نتیجه وام را به مبلغی به شما می‌فروشد.  از آنجایی که شما باید مبلغی جهت خرید وام بپردازید، عموما این روش یک وام با سود کم به شمار نمی‌رود و نتیجه برای خریدار وام گران می‌شود. همچنبن این نوع وام‌ها عموما به دلیل مسائل حقوقی که ممکن است برای شما ایجاد کنند، گزینه مطمئنی نیستند.

3.     وام با ضمانت طلا

در این نوع وام شما از طلا، جواهرات، سکه و… به عنوان وجه تضمین استفاده می‌کنید و در ازای طلا، با ارزش‌گذاری آن وجه نقدی به عنوان وام پرداخت می‌شود. در شرکت طلای جم شما می‌توانید از 1 تا 20 ماه تعداد اقساط را مشخص کنید و پس از هر بازپرداخت به همان میزان از طلای خود را برداشت کنید.

4.     وام به سیم کارت

این نیز یکی دیگر از انواع وام‌هایی است که شما با ضمانت گذاشتن دارایی خود می‌توانید برای رفع نیازهای خود وام دریافت کنید. در شرکت طلای جم شما می‌توانید روی سیم کارت‌های ثابت همراه اول با پیش شماره 1 و 2 به اندازه 90 درصد از ارزش سیم کارت وام بگیرید و در عرض 1 تا 20 ماه بر حسب شرایط خود بازپرداخت را انجام دهید.

سریع ترین راه دریافت وام چیست؟

در بین روش‌های معرفی شده در بالا، روشی که سریع‌تر از بقیه باشد، کاغذبازی و بروکراسی اداری نداشته باشد، ریسک حقوقی نداشته باشد و بدون پیچیدگی و شرایط دشوار بتوان آن را دریافت کرد، دو گزینه وام به سیم کارت و وام با ضمانت طلا هستند. این روش‌ها شما را در کمترین زمان ممکن، یعنی یک روز کاری، به وجه مورد نظرتان می‌رسانند. در ضمن شما را از فروش سرمایه‌هایی نظیر طلا و سیم کارت هم رها می‌کنند.

چگونه وام طلا و وام سیم کارت بگیرم؟

برای دریافت وام به طلا و یا وام روی سیم کارت، سریع‌ترین روش، مراجعه به شرکت طلای جم است که تنها شرکت ثبتی فعال در این زمینه است که با چندین سال سابقه و هزاران مشتری راضی آماده خدمت رسانی به شما است. برای دریافت مشاوره و یا مراجعه به دفتر جهت گرفتن وام، از طریق شماره‌های زیر با ما در ارتباط باشید:

02144230381

09196636422

منبع مطلب: سریع ترین راه دریافت وام (طلا جم)